Comment éviter la transpiration trop …

Comment éviter la transpiration trop ...

Comment éviter la transpiration trop

Avez-vous éviter de serrer les mains des gens parce que vos propres mains sont tellement moites? Est-ce que vos pieds transpirent tellement que vos chaussettes et chaussures sentent toujours? Êtes-vous gêné par ces toujours en expansion des taches de sueur sous les aisselles dans vos? Si vous avez ces problèmes, sachez que vous n’êtes pas seul. Vous pourriez être l’expérience d’une maladie appelée hyperhidrose, mais même si vous ne disposez pas d’une condition médicale, et vous semblez juste pour transpirer beaucoup, vous pouvez prendre des mesures pour maintenir l’humidité et les odeurs d’interférer avec votre vie et votre auto-tabassant confiance.

étapes Modifier

Part One of Four:
Utilisez un antisudorifique Modifier

Commencez avec une formule solide mou pour la transpiration des aisselles. Vérifiez l’étiquette pour vous assurer que vous utilisez un anti-transpirant et pas seulement un déodorant. Déodorant masquera aisselles malodorantes, mais il ne sera pas attaquer la transpiration excessive.

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Recherchez une formule marquée "force clinique. " Vous aurez à payer plus pour un antisudorifique force clinique, mais ces produits sera plus efficace réduisant la production de sueur.

Mettez antisudorifique une fois le matin et une fois avant le coucher. Appliquer antisudorifique deux fois par jour a été cliniquement prouvé pour être extrêmement efficace dans la prévention de la transpiration excessive. Si vous appliquez seulement une fois par jour, l’appliquer avant le coucher plutôt que le matin. Aussi, essayez de masser le antisudorifique dans votre peau.

Appliquer antisudorifique à la peau sèche seulement. Si vos aisselles sont moites ou si vous venez de rentrer de la douche, puis sécher vos aisselles avec une serviette ou les séchez avec un sèche-cheveux réglé sur un paramètre cool. Si vous appliquez antisudorifique à aisselles humides, vous pouvez rencontrer une irritation de la peau.

Utilisez antisudorifiques sur d’autres parties de votre corps en plus de vos aisselles. Un antisudorifique en aérosol peut être une excellente solution pour la transpiration des pieds aussi longtemps que vous êtes sûr de pulvériser non seulement les semelles de vos pieds, mais aussi entre vos orteils. Si votre visage transpire beaucoup, essayez d’appliquer un certain antisudorifique le long de votre cuir chevelu. Il suffit de le tester avant de vous sortez en public pour faire en sorte que l’antisudorifique ne pas irriter la peau sur votre visage. [1]

Parlez-en à votre médecin ou votre dermatologue. Si vous rencontrez des vêtements trempés, l’embarras ou une incapacité à contrôler les odeurs en raison de la transpiration, alors il est temps de parler à votre médecin ou un dermatologue. Votre professionnel de soins de santé peut avoir besoin de passer des tests sanguins pour vérifier votre thyroïde ou de chercher des infections ou d’exécuter d’autres tests en fonction de leur examen professionnel.

Essayez iontophorèse pour la transpiration excessive des mains et des pieds. Votre médecin peut vous prescrire une machine d’iontophorèse électrique à la maison, qui utilise un terme léger courant électrique à travers l’eau pour éteindre vos glandes sudoripares. [5]

Demandez des injections de Botox. Botox peut temporairement paralyser les glandes sudoripares pour 7 à 19 mois par injection. Ceux-ci sont généralement donnés pour les aisselles en sueur, mais peuvent également être injectés sur le visage, les mains ou les pieds. [6]

Utiliser une machine miraDry. Ces dispositifs agissent sur les aisselles ou d’autres moites qui ont une couche de graisse protectrice. Le dispositif portable délivre contrôlé l’énergie électromagnétique, et la chaleur provoque les glandes sudoripares à se décomposer. Les médecins recommandent généralement 2 traitements espacés de 3 mois d’intervalle. [7]

Prendre des médicaments anti-cholinergiques. Ces médicaments ne sont pas approuvés par la FDA, mais ils ont une longue histoire d’être prescrit pour la transpiration excessive. Les athlètes, les personnes qui participent à des sports et des gens qui travaillent à l’extérieur devraient éviter ces médicaments parce qu’ils désactivent le mécanisme de la transpiration du corps, ce qui causerait des difficultés à garder le corps au frais. [8]

Cherchez l’intervention psychologique. Si vous rencontrez l’anxiété déclenchée la transpiration, un cours de thérapie ou de la psychothérapie cognitivo-comportementale pourrait être juste le billet pour soulager cette transpiration.

Subir une intervention chirurgicale comme un dernier recours. Vous avez plusieurs options:

  • la chirurgie du axillaire local. Cette procédure est réalisée sous anesthésie locale dans le bureau d’un dermatologue. Votre médecin utilisera la liposuccion, le curetage (grattage) ou des lasers pour détruire les glandes sudoripares. La récupération prend généralement 2 jours, bien que vous aurez besoin de limiter l’activité de bras pendant environ une semaine. Malheureusement, l’assurance maladie ne paie pas toujours pour cette procédure.
  • sympathectomie. Les chirurgiens mettent le patient sous anesthésie générale et tentent de couper les nerfs de la colonne vertébrale qui stimulent la transpiration excessive. Cette chirurgie pourrait avoir des effets secondaires graves, y compris la pression artérielle basse, intolérance à la chaleur et de l’arythmie cardiaque, il est donc recommandé que lorsque toutes les autres options de traitement ont échoué.

Demandez à votre médecin au sujet des traitements expérimentaux. Les exemples incluent les techniques d’acupuncture, biofeedback, hypnose ou de relaxation. [9]

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