Homemade Saline Nasal Spray …

Homemade Saline Nasal Spray ...

Homemade spray nasal Saline (plus des charges de conseils)

De huiles essentielles à des remèdes infection de l’oreille naturelle aux herbes chinoises, je vais essayer presque tout pour éviter des antibiotiques et d’autres médicaments lorsqu’ils traitent avec des infections de l’oreille ou d’autres conditions. J’ai eu beaucoup trop d’antibiotiques d’entre eux comme un enfant et ils ont fait des ravages sur mon intestin. conduisant à candida. fatigue surrénale. et d’autres questions que je wouldn&# 8217; t souhaite à personne.

Donc, pour des choses comme des problèmes de sinus. je&# 8217; ve a opté pour des choses comme ce brouillard salin pour garder ma famille en bonne santé.

je&# 8217; m sûr que la plupart d’entre vous ont vu ou entendu parler de neti pots, sprays pour le nez salins ou les vaporisateurs qui pulvérisent une solution saline de lavage dans vos narines.

À mon avis, lavage saline est une bouée de sauvetage. Vraiment.

Aujourd’hui, je vais vous montrer comment vous pouvez facilement faire ces sprays vous-même pour économiser une tonne d’argent et nous espérons vous sauver d’avoir besoin d’antibiotiques.

je&# 8217; ve été fait lavage saline pendant des années.

Je me souviens dans mon 20&# 8217; s (beurk! &# 8211; Ce fut il y a longtemps.), Ma grand-mère me l’achat de certains spray nasal premade dans une bouteille et me dire comment il a été utile.

Je pensais qu’il semblait ridicule, mais j’ai été élevé dans une maison où on m’a donné des antibiotiques pour à peu près tout petit reniflement ou bug.

Par conséquent, une grande partie de la problèmes de santé que je traite aujourd’hui.

Je vais aller très loin pour éviter ce genre de choses. Même si elles&# 8217; re gratuitement sur notre pharmacie locale &# 8211; cette &# 8220; gratuit&# 8221; est livré avec une étiquette lourde des prix de la santé.

Quoi qu’il en soit, au fil des années, je commencé à utiliser différentes formes de lavages salins &# 8212; et a constaté qu’ils travaillent beaucoup!

En fait, je suis maintenant un expert auto-proclamé dans la fabrication du nez salin lavage :-).

Cependant, l’une des choses qui me dérange est que vous allez dans votre médicament, épicerie, ou magasin d’aliments naturels, et d’acheter un de ces petits neti pots ou des conteneurs de solution saline de pulvérisation, et ils vous donnent quelques petits paquets de pré-faites saline mélange pour vous aider à démarrer.

Seulement pour vous faire sentir la nécessité de revenir et d’acheter plus de leurs petits paquets.

Eh bien, si vous&# 8217; ve regardé ces paquets, vraiment la seule chose qui est en eux est&# 8230 ;.

tu l’as deviné&# 8211; le sel et le bicarbonate de soude peut-être.

Assez simple, hein?

Je décidai donc de savoir combien de chaque je devais utiliser pour éviter la route-vol de l’achat de ces petits paquets (pour ne pas mentionner toutes les ordures supplémentaire qu’ils génèrent. Soupir.)

Comment puis-je commencé à utiliser Saline Vaporisateur

Pendant des années, je l’ai vu ces bouteilles de pulvérisation de solution saline dans le magasin. Ma grand-mère m’a recommandé d’essayer Ocean®, qui dit-elle l’aida énormément.

Personnellement, je ne ai jamais vu les avantages de ce genre de chose après avoir essayé une ou deux fois, mais que toutes les années modifiées plus tard.

Je travaillais dans une petite agence d’assurance. Mon patron était de la Russie et nous parfois plaisir à parler de problèmes de santé.

À un moment donné, je me suis très malade avec un rhume et mon nez, à la mode typique, se sont très bouché (je voies nasales très étroites, donc j’obtenir assez misérable assez rapidement de rhumes et autres).

Quoi qu’il en soit, un jour au travail, nous avons commencé à parler de problèmes de sinus et mon patron a acheté des lavages salins. Je lui ai dit que jamais ils ne travaillaient pour moi, et il se mit à me dire comment ils ont utilisé pour faire en Russie.

Voici ce qu’ils feraient&# 8230 ;.

Saline Basic DIY:

  • mettre un peu d’eau chaude dans votre main
  • jeter un peu de sel dans l’eau
  • respirer le mélange dans
  • inspirez assurant en outre que le mélange de solution saline remonte à remplir les cavités des sinus
  • maintenir la solution saline pendant environ 10 secondes
  • souffler la solution saline à

J’ai été intrigué, et essayé.

Et cela a fonctionné &# 8212; étonnamment bien, même si le sel piquait parfois.

Je me suis dit si je pouvais appliquer cette technique à une bouteille de solution saline, alors j’aurais quelque chose de très utile et plus convivial qu’une main pleine d’eau salée!

Je suis allé au magasin, acheté un kit de démarrage pour un lavage de solution saline et a été sur mon chemin.

Et je dois dire, ce qui a fait mes questions étroites sinus au moins un peu plus supportable.

Pourquoi faire votre propre nez Saline Wash

1. Il permet d’économiser une tonne d’argent.

2. Réduire les déchets de ces petits paquets de solution saline mélange.

3. Vous pouvez contrôler la quantité de tout ce que vous ajoutez facilement.

Avant de passer à la recette, voici quelques conseils:

Conseils pour Saline Wash

&# 8211; Utiliser seulement sel pur comme le sel de mer ou mon préféré, le Real Salt. Le sel de table a beaucoup d’autres choses comme agents anti-agglomérant, le dioxyde de silicium et même le sucre parfois. Je don&# 8217; t veulent ceux de mon nez, je vous remercie.

&# 8211; Pour ajoutée l’action sinus-nettoyage. après avoir mis la solution saline dans le nez, inspirez un peu et maintenir certaines d’entre elles dans le nez pendant environ 10 secondes, puis souffler. Je trouve cette technique sur ma bouteille de solution saline&# 8217; l’insert de et il aide prétendument la solution saline entrer dans toutes les cavités nasales.

&# 8211; Quel type de bouteille ou neti pot utiliser? J’aime cette marque. mais je pense qu’ils sont tous bons. Personnellement, je ne&# 8217; t pensent que les neti pots fonctionnent aussi bien depuis la pulvérisation semble pour obtenir le rinçage de solution saline dans mes sinus mieux que la force de gravité.

&# 8211; Certains conseillent contre une utilisation continue de lavages salins. J’ai trouvé cet article intéressant. Si vous utilisez la vôtre année, il pourrait ne pas être une bonne idée.

&# 8211; La température de l’eau &# 8211; Je préfère mon eau un peu plus chaud que juste tiède comme il semble faire dissoudre le sel mieux, mais s’il vous plaît prendre soin de ne pas surchauffer l’eau.

&# 8211; Je ne suis pas un docteur &# 8211; alors ne&# 8217; t utiliser ce lieu d’avis médical, KO?

Si vous vous trouvez dans un vrai pincement et don&# 8217; t ont un récipient de solution saline de rinçage, vous pouvez mélanger cela dans votre main la &# 8220; russe&# 8221; façon. Assurez-vous que votre main est 🙂 propre.

Quand utiliser Saline Wash

  • Lorsque vous avez un rhume
  • Pour nettoyer les sinus pour soutenir votre corps sont donc moins susceptibles d’avoir une prise racine froide
  • En tant que wate purifié
  • Pour humidifier sinus repiquées par temps sec
Par ailleurs, l’un des liens suivants peuvent être des liens d’affiliation. Si vous cliquez sur eux et faire un achat, je pourrais faire une commission. Votre soutien est très apprécié et aide à garder cette ressource gratuite et en cours d’exécution.

Comment faire votre propre pulvérisation nasale Saline

1 tasse (8 oz) d’eau
1 c. sel naturel (vous pouvez ajouter plus pour plus &# 8220; poinçon&# 8221; mais il fait piquer. J’utilise Sel réel.)
pincer &# 8211; 1/8 c de bicarbonate de soude

1. Chauffer l’eau à une température qui est aussi chaud que vous pouvez tolérer (bien sûr, cela est un terme subjectif. L’eau ne doit pas être si chaud que d’endommager vos voies nasales. Voir les notes ci-dessous.)

2. Ajouter le sel et le bicarbonate de soude à votre conteneur de solution saline (neti-pot ou flacon pulvérisateur solution saline).

3. Ajouter l’eau et mélanger / secouer pour mélanger.

4. Suivez les instructions pour l’utilisation de votre solution saline contenant de lavage.

5. Assurez-vous de rincer votre réservoir après utilisation et le laisser ouvert à l’air sec.

Une note personnelle &# 8211; et des ajouts facultatifs

Au cours des dernières semaines, je me bats une maladie et je fini par faire des tonnes de mon propre nez saline gouttes (les trucs que vous mettez dans neti pots ou des conteneurs de solution saline de pulvérisation, comme celui illustré ci-dessus) avec toutes sortes de variations.

Je pensais qu’il était allergies, mais il se révèle être un doozy d’une infection des sinus.

Depuis que je suis assez désespéré, j’ai ajouté un tas de choses différentes à ma bouteille de solution saline pour aider à ma guérison. Voici les additifs possibles pour le rinçage nasal que j’ai lu et essayé (j’ai essayé tous, sauf le miel)

&# 8211; vinaigre de cidre de pomme (Juste une goutte ou deux. Don&# 8217; t font l’erreur je l’ai fait en ajoutant environ 1 c. Aie!)
&# 8211; argent colloïdal (À partir d’une goutte de plus).
&# 8211; extrait de pépins de pamplemousse (GSE) &# 8211; ce qui est censé être un grand agent anti-viral. Il suffit d’ajouter quelques gouttes.
&# 8211; huiles essentielles (J’ai essayé eucalyptus. Oliban. Et le romarin. Je pense melaleuca ou de menthe poivrée serait génial aussi. Juste un conseil &# 8211; même une petite goutte d’huile d’origan est waaaay trop forte. Pour en savoir plus sur les huiles essentielles que je recommande, consultez ma série d’huiles essentielles. Il devient assez risquée :).)
&# 8211; xylitol &# 8211; certains disent que cela aide à rendre la solution non-picotement. Il est également censé être utile contre candida et depuis un certain nombre d’infections des sinus sont pensés pour être d’origine virale, cela pourrait être une aide aussi bien, que le xylitol a apparemment des propriétés anti-virales. (La source )
&# 8211; le miel de manuka &# 8211; Je n&# 8217; t essayer cela, mais je l’ont lu&# 8217; s un antibiotique naturel qui a aidé beaucoup. En fait, consultez ce post sur un remède naturel qui a battu les antibiotiques.

Plus de produits de soins personnels de bricolage:

Et vous? Avez-vous utilisé les sprays salins?

Bien sûr, rien de tout cela est à prendre comme un avis médical et est uniquement à des fins de divertissement. S’il vous plaît consulter votre médecin avant d’essayer un des remèdes ici ou d’apporter des modifications à vos suppléments ou régime alimentaire.

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J’ai des difficultés à utiliser un pot, il seringue et tourner la tête autour d’un verre et d’obtenir la solution pour aller dans une narine et à l’autre. J’ai essayé quelque chose de différent de ce matin&# 8230 ;. Je suis sur ma machine d’inversion et tourné la tête vers le bas et la solution vaporisé dans mes narines. Je suis resté dans cette position pendant une minute ou alors retourné en position verticale. Il semblait fonctionner à merveille. Que pensez-vous de cela?

je peux&# 8217; t commentaire à ce sujet médicalement &# 8211; mais j’aime la bouteille de pulvérisation b / c vous pouvez obtenir la solution de l’eau en mieux. je peux&# 8217; t imaginer ce que vous avez fait est un problème puisque le flacon pulvérisateur indique que vous pouvez inhaler la solution dans vos cavités pour aider à drainer, mais je ne peux&# 8217; t être sûr. Merci!

J’ai parlé à un pharmacien qui a dit que l’une tasse de chaud saline rinçage ne suffit pas. Donc, j’utilise environ 3 tasses à 1 quart à chaque fois je rince. Quand j’ai une infection des sinus, j’utiliser environ 4 fois par jour. Je remarque que si je ne rince toutes les 4 heures, je vais réduire l’infection et il construirai remonter entre les rinçages. Je suis en mesure de dissiper 4 ou 5 infections des sinus en utilisant cette méthode.

rinçage nasal. Si vous obtenez l’équilibre de sel à l’eau juste vous ne pouvez pas sentir piquer et il ne se sent pas d’étouffement. Un peu trop ou un peu court piqûres. Donc, environ une cuillère à café plat (5ml) par 240 de l’eau. Bicarbonate de soude, en option, don&# 8217; t savent tout ce qu’il fait. La bouteille squeeze vous montrez est bonne et les petits sachets sont bons pour vous lancer que le mélange est juste.

Un américain appelé Phil m’a montré comment utiliser une solution de sel d’un oeil = gouttes à Istanbul! Il avait l’habitude de tenir sa tête en arrière et remplir complètement ses narines et l’y maintenir pendant une minute. I depuis développé que un peu plus loin.

Vous savez comment se gargariser dans la gorge? Eh bien, vous pouvez également se gargariser dans votre pharynx&# 8230; ou est-ce phargal?
Si vous le faites correctement, vous pouvez tenir votre tête en arrière et encore respirer pendant que vous le faites&# 8230 ;. sons bizarre, mais vous savez que vous êtes autorisé quand vous pouvez le faire et&# 8217; s plus facile que vous le pensez. Prenez votre temps et seulement à moitié remplir votre nez avec votre tête en arrière, trop et il se répand sur tout le visage, trop peu et vous pouvez&# 8217; t obtenir l’effet&# 8230; expérience et bonne chance. (Je mélange avec bouillie et l’eau filtrée à travers un filtre BRITA Maxta).
Comme vous le dites son un épargnant de vie.
Tout mon mieux, Merlin.

pays grammes dit:

FYI, vos informations indique &# 8220; Il est également censé tuer candida et depuis un certain nombre d’infections des sinus sont pensés pour être d’origine virale, cela pourrait être une aide aussi bien.&# 8221; Peut-être que je suis mal la lecture, mais l’implication est que candida est un virus. Candida est un champignon, qui aime à vivre dans des endroits sombres et humides. Trop nombreux antibiotiques peuvent causer des candida dans toute partie du corps qui a cet environnement. J’ai eu une infection fongique dans mes sinus et j’étais très, très malade. Le nettoyage des voies nasales peut être utile pour empêcher les virus aéroportés.

Salut. Désolé pour avoir mis du temps pour répondre. Ce que je voulais dire est que cela pourrait aider soit w / candida ou un virus. Je fixe le poste afin de mieux refléter cela. Merci d’avoir fait remarquer cela!

Eh bien, ma famille a souffert de sinus / infections nasales beaucoup. donc j’ai essayé beaucoup de solutions sur moi et mon enfant de 4 ans &# 8230; nous avons fait la soude sel / cuisson en premier. et la posologie recommandée est très bénigne au premier abord. surtout si vous avez des infections sévères et votre nez coule si mauvais que vous venez de mendier pour un soulagement &# 8230 ;. Nous haussé la concentration &# 8211; tant de sel (tout type &# 8211; himalian. celtique. vous le nom, nous avons essayé il) qu’il ne pouvait plus se dissoudre. (Et il a contribué à un degré) et la sensation de picotement était bon. plusieurs fois par jour &# 8211; si l’infection est grave, vous devez le faire tous les 2 à 3 heures. ou votre nez a commencé à courir à nouveau. Puis nous avons commencé en ajoutant des choses &# 8211; argent colloïdal &# 8211; gouttes. peroxyde d’hydrogène &# 8211; ça pique. menthe et cammomile thé au lieu de l’eau distillée. thé de sauge. autres thés pour le froid (si elle fonctionne en interne, il doit travailler dans votre nez, aussi. droit?). aussi nous avons ajouté propolis (extrait nonalcohol). et enfin quand rien d’autre a travaillé j’ai essayé sur moi-même le rinçage alcool nasal (parler de sinus sévère / infection nasale) et l’inhalation nuit sous la forme d’imbibé d’alcool wiskey-like (environ 50% de preuve) des boules de coton en peluche dans votre nez et les oreilles &# 8230; Ce que je veux dire est &# 8211; essayez de varier la concentration et des remèdes et voir lequel fonctionne pour vous &# 8230; Nous avons éliminé les antibiotiques bien sûr. et cela a fonctionné dans une certaine mesure pour moi. Mais pour mon enfant, nous avons dû enlever les amygdales. et les infections ont presque disparu. La clé est vraiment pour arrêter / éliminer le sucre et les grains. et nous prenons ces jours beaucoup de vitamine C (vous devez combattre l’inflammation interne, ainsi que par voie topique dans le nez. sinon vous aurez des incidents récurrents) Essayez ascorbate de sodium tamponnée au méga-doses &# 8211; trouver sur youtube Dr. Suzanne Humphries) Bonne chance!

Si tu as un &# 8220; infection des sinus&# 8221; provoquée par le candida, vous&# 8217; re le plus probable sur votre lit de mort mourir du sida et vous avez besoin d’être dans l’unité de soins intensifs. Aussi, si vous avez des infections des sinus récurrentes, demander de l’aide médicale pour se rendre à la cause d’eux. Cela est absolument pas normal. passages et des sinus nasaux sont des choses complètement différentes. Bien que la compensation de vos voies nasales peut aider dans le drainage des sinus infectés, la norme de soins pour une infection des sinus (virale ou bactérienne) comprend des antibiotiques qui sont destinés au bug causant le problème. Même si ça&# 8217; virale, la chance de d’une co-infection bactérienne (surinfection) est élevé. Les infections non traitées peuvent entraîner des complications graves, y compris la septicémie et la mort.

Il y a une place pour les antibiotiques évidemment, mais dans mon 30 comme infirmière, ils ont été grossièrement galvaudé avec des conséquences horribles que nous ne voyons que la pointe de l’iceberg! Certains des huiles essentielles mentionnées dans cet article ont été testés scientifiquement pour mieux que les antibiotiques sans les bactéries deviennent résistantes tuer les bactéries. Comme je l’ai dit, il y a une place pour les antibiotiques, mais nous avons vraiment besoin d’être plus judicieux!

Une autre chose que l’on pourrait ajouter à leurs gouttes nasales rentrions est l’iode. Il est anti bactérienne et virale, et tout le monde a besoin. 95% des personnes sont déficients en elle, comme le fluorure, le chlorure et le bromure étant ajouté à notre nourriture, l’eau et des médicaments. rivalise pour l’iode que notre thyroïde a besoin. Sorte de hors sujet, mais il est tout est relié à la fin. (Immunité, fonction surrénalienne). S’il vous plaît vérifier le Dr Brownstein, you tube, la carence en iode. Vous comprendrez les différentes formes de l’iode, par sa discussion de celui-ci. Il suffit d’ajouter quelques gouttes à votre solution particulière //. Insistez, également. thouroughly nettoyer votre unité de pulvérisation nasale au moins chaque semaine. afin de ne pas mettre tous les contaminants vers le haut dans vos sinus ////. L’idée de donner votre muqueuse nasale alignant un repos, l’arrêt de la chute / rinçage, périodiquement, semble faire sense.//. Bonne chance. M.

Salut. Alors, quelle est la fonction de l’iode dans les gouttes? Je ne pense que le Dr B doesn&# 8217; t se concentrer suffisamment sur la façon dont l’iode peut être un gros problème pour ceux w / Hashimoto&# 8217; s. Qu’est ce que tu penses de ça? Merci!

Merci pour les recettes. Je demandai à mon ENT sur l’ajout de xylitol pour les propriétés hydratantes. Elle a été intrigué à ce sujet et a déclaré que près de 40% de la pop sont porteurs staf et ils utilisent xylitol dans rinçages pour contrôler staf. Alors xylitol est quelque chose d’un outil multi-usage. Cette&# 8217; est pourquoi vous le voyez dans la gomme, des produits secs de la bouche, etc.&# 8230; Il&# 8217; s même dans certains lave le visage pour les peaux à problèmes mais ils ne&# 8217; t affirmation que le xylitol va tuer, par exemple, les bactéries de l’acné. Il sera peut-être la prochaine grande chose de marketing une fois que les études sont en.

Ma découverte de rinçage nasal préféré était le sinu-pulse. Il est comme un Waterpic et détient environ un litre. La pression est réglable. Il semble plus doux que la bouteille NeilMed (que nous aimons aussi). Une fois que les sinus sont un peu complète, la sensation de pulsation se sent comme il&l’agitation de; # 8217. Il nettoie vraiment des choses, même le beurk collant comme scabs. Il a un attachement supplémentaire pour pulvériser une fine brume ainsi &# 8211; peut-être l’aloès ou le xylitol &# 8211; juste pour hydrater. I haven’t = je n’ai pas&# 8217; t les essaya, mais il y a l’attachement de la gorge pour pulvériser / brouillard à l’arrière de la gorge. Il&# 8217; s un investissement de 75 $, mais vaut la peine juste ce printemps à moins de médicaments et docteur co-payeur.

Ajouter une petite quantité de alkolol à mon rinçage. Il&# 8217; s une formule en bouteille avec beaucoup d’huiles essentielles et autres. Une très petite quantité aide vraiment briser le mucus. Je ne sais pas comment les gens utilisent tout droit. Je l’ai vu aussi que certains mélanges comprennent une poudre Aloe &# 8211; I haven’t = je n’ai pas&# 8217; t constaté que pas encore mais je havre&# 8217; t recherché depuis le xylitol fonctionne si bien. En plus de la recherche de bouleau xylitol qui est aussi pur que possible, vérifier aussi le type. J’ai un peu qui est comme le sucre blanc et verse bien, mais un autre type que nous avons est comme le sucre en poudre et se dissout plus facilement. Pour Voyage, les petits paquets et la bouteille NeilMed est grande. Vous pouvez obtenir xylitol dans des paquets trop et encore facilement avoir comme un complément à.

Brian Esdale dit:

Merci beaucoup pour cela. Je fis la solution nasale aujourd’hui et entrepris un gargarisme nasal. Il était superbe. Comme vous, je l’ai fait une solution et stocké dans une bouteille compte-gouttes / teinture. Je vais l’utiliser quotidiennement pour le moment. Paix et amour. xx

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