Migraine chez les enfants …

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Migraine chez les enfants Plus de traitement médical

Régime

On estime que 20% à 50% des migraineux (personnes qui ont des migraines) sont sensibles aux aliments. Ces déclencheurs alimentaires sont pensés pour provoquer un changement qui provoque une crise de migraine. Aider les enfants à apprendre à reconnaître et à éviter ces déclencheurs est utile mais souvent difficile. Ce qui suit sont certains déclencheurs alimentaires communs:

  • tyramine: Les personnes ayant un faible niveau d’une substance appelée phénol sulfotransférase P sont considérées comme sensibles aux monoamines alimentaires (un type de molécule) tels que la tyramine et la phényléthylamine. produits laitiers de culture (par exemple, le fromage vieilli, la crème sure, babeurre), le chocolat et les agrumes sont soupçonnés de causer une vasodilatation (élargissement des vaisseaux sanguins) chez certaines personnes. Certaines migraines peuvent être déclenchées par des édulcorants artificiels.
  • Boissons: Les boissons alcoolisées (surtout le vin rouge) et l’excès ou le retrait de boissons caféinées comme le café, le thé, le cacao, ou les colas peuvent déclencher une migraine. Migraineux devrait limiter les sources contenant de la caféine à pas plus de deux tasses par jour pour prévenir les maux de tête de la caféine. La caféine peut être trouvé dans les aliments et les bonbons contenant du chocolat; Par conséquent, les enfants souffrant de migraines devraient les éviter.
  • Nitrates et les nitrites: Ces agents vasodilatateurs se trouvent dans les viandes conservées. Des exemples d’aliments contenant ces produits chimiques comprennent les viandes de déjeuner, les viandes transformées, les poissons fumés, des saucisses, du porc et des haricots au lard, saucisses, salami, pastrami, liverwurst, hot-dogs, jambon, corned beef, chiens de maïs. viande de boeuf séchée, saucisses et bacon.
  • Le glutamate monosodique (MSG): MSG est un exhausteur de goût et vasodilatateur dans de nombreux aliments transformés. Les étiquettes des aliments doivent être vérifiés avec soin. sources MSG comprennent Accent assaisonnement, morceaux de bacon, des mélanges de cuisson, la dinde badigeonné, les cubes de bouillon, chips (pomme de terre, maïs), les croûtons, les arachides rôties à sec, les aliments panés, les repas congelés, gélatines, certains aliments asiatiques et la sauce de soja, pâtés, relish, vinaigrettes, les soupes, et extrait de levure.
  • Agrumes, les avocats, les bananes, les raisins et les prunes: Ces aliments peuvent être des déclencheurs. Bien que quelques individus sont sensibles aux fruits, les enfants souffrant de migraines devraient encore manger un bien équilibré, régime alimentaire naturel qui inclut des fruits et légumes et d’éviter les aliments transformés. Un journal de maux de tête peut être utile (un modèle émerge souvent après 6 à 8 semaines). Des précautions doivent être prises pour éviter la création d’un régime alimentaire anormalement limitée qui nuit à un enfant&# 39; s la croissance et le développement.

Drogues

L’utilisation excessive de gré à gré des médicaments contre la douleur et des analgésiques peut provoquer des crises de migraine occasionnelles de se convertir à des maux de tête analgésique-abus ou les maux de tête dus à la drogue qui ne répondent pas au traitement. Les enfants souffrant de migraines devraient éviter l’utilisation fréquente ou à long terme des AINS, l’acétaminophène, les triptans, ou ergotamines. Migraineux qui ont été traités pendant une longue période avec des amphétamines (Biphetamine), la phénothiazine (un antihistaminique), ou propranolol (Inderal) devraient éviter le retrait soudain de ces médicaments parce que les migraines peuvent en résulter.

Activité

Chez les enfants qui ont une tendance innée pour les migraines, les attaques peuvent se produire à la suite de psychologiques (processus internes du corps) (émotionnel), physiologiques ou déclencheurs environnementaux. L’effort physique et Voyage ou de mouvement peuvent être des déclencheurs.

  • déclencheurs psychologiques: Ceux-ci comprennent le stress, l’anxiété, l’inquiétude, la dépression. et de tristesse. Les migraines ne sont pas une maladie imaginaire ou psychologique. Le stress rend une tendance sous-jacente de la migraine plus difficile à gérer. La fréquence de la migraine peut être réduite mais pas éliminée par le maintien d’un mode de vie sain.
  • déclencheurs physiologiques: Ceux-ci comprennent la fièvre ou de maladie et ne pas obtenir une nourriture, de repos ou de sommeil. Les enfants souffrant de migraines devraient tenir à une routine avec des temps de repas réguliers et un sommeil suffisant.
  • déclencheurs environnementaux: Ceux-ci comprennent un éclairage fluorescent, lumière, lumière vacillante, la fatigue. changements de pression barométrique, à haute altitude, les odeurs fortes, écrans d’ordinateur, ou des changements rapides de température. Certains migraineux rapportent que des motifs visuels complexes comme des rayures, des chèques ou des lignes en zigzag déclenchent leurs migraines.
  • L’effort physique: L’activité peut déclencher la migraine de l’enfance. Certains migraineux déclarent qu’ils sont plus susceptibles d’obtenir un mal de tête après avoir participé à des activités sportives ou d’être extrêmement actif. tête mineur traumatisme (par exemple, étant frappé à la tête avec une balle, tombant sur un&# 39; la tête) peut également entraîner une crise de migraine.
  • Voyage ou de mouvement: Cela peut provoquer des migraines, en particulier chez les jeunes enfants.

consultations

Si les maux de tête ne peuvent pas être raisonnablement contrôlés dans les 6 mois, l’enfant devrait voir un neurologue pédiatrique (un médecin spécialisé dans le traitement des troubles du cerveau / nerveuses). Les enfants qui développent soudainement de nouveaux problèmes neurologiques tels que la faiblesse, des difficultés de raisonnement, ou des convulsions, devraient également voir un neurologue pédiatrique.

Evalué Médicalement par un médecin sur 12/02/2016

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Dictionnaire médical

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